健康福祉センター「サンテ」

キッチンスタジオ×未病予防ステーションコラボ企画

高血圧の予防方法を知ろう！美味しい減塩メニューを作ろう！

高血圧の予防方法を知ろう！減塩メニューを作ろう！

  高血圧症とは、血管に強い圧力がかかり続ける慢性的な疾患です。初期段階では自覚症状がほとんどないことが多いため、「サイレントキラー」とも呼ばれています。しかし、放置すると血管に常に強い圧力がかかり動脈硬化が進行し、脳卒中や心筋梗塞、腎臓病などの重大な合併症を引き起こすリスクが高まります。

　キッチンスタジオでの講義・調理実習と、未病予防ステーションでの高血圧に関する展示・血管年齢測定で、高血圧の予防方法を学んでみませんか？

 

・日時　2月13日(金)　10：00～13：30

 

・内容

　（1）講和　「高血圧の予防について」

　（2）調理実習と試食

　　　　薄味でも美味しい減塩メニューを一緒に作って食べましょう

 

  （3）未病予防ステーションでの展示見学や血管年齢、血圧の測定など

　　　　血管年齢測定では、指をセンサーにあてて簡単に血管の健康状態を確認できます 

 

・場所　健康福祉センター「サンテ」

 

・定員　16名先着順　（血圧に関心のある人どなたでも参加可）

 

・持ち物　参加料300円、健診結果（お持ちの場合）

 

・申し込み方法　電子申請システム　　apply.e-tumo.jp/city-nomi-ishikawa-u/offer/offerList_detail